M@3

2021.04.04

7回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
本日は筋トレするためにNAS溝の口に行ってきました♨️

閉店間際ということもあり2セットでしたが相変わらずサ室(88℃)は良いですね!
水風呂(19℃)がもう少し低かったらと思いますが…水風呂の後の水シャワーを浴びるといい感じ🤗
いい入り方を模索します😆

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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