M@3

2021.02.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
蒲田温泉に行ってきました♨️
1年半ぶりでしかも前回来館した時はサウナには入ってなかったので期待しながら受付を済ませて脱衣所へ🚶‍♂️

服をぬいだら浴室!
懐かしい景色🤣まずは身を清めて浴槽を楽しむ!
ここは電気、バイブラ、低温湯と高温湯があるんですが前回高温湯はちょー熱い印象だったので最初はパスしました笑
体が温まったら水通しを済ませてサ室へ!

サ室は8人くらいが入れるスペースの2段構造!
温度計や12分計や砂時計がなくとても静か!!赤外線ヒーターが稼働してるんだけど温度がわからない…サウナイキタイでは95℃になってるのでそのくらいかと🤣

そして水風呂!
水風呂は2人はいったらフルフルの大きさ、温度は8℃くらいになってたけど感覚は16℃くらいかな🤗

休憩は外気浴やととのいイスは無いので洗い場のイスに座ったり浴槽のふちに腰掛けて休憩😄
温度が体内から戻ってくる感覚!血が体内を巡る感じとても気持ちよくととのいました🤩

M@3さんの蒲田温泉のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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