M@3

2021.10.28

1回目の訪問

サウナ:8分, 12分, 15分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
埼玉スポーツセンター天然温泉に行ってきました♨️

フロントで受付を済ませたら脱衣所に移動して服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

いつものように洗い場で身を清めたら浴室内の静とかかれた熱湯と露天風呂5種類で体を温めて水通しをしたらサ室へ🤗

サ室は2種類!
ドライサウナ(ボナサウナ)は3段構造20人くらいが入れる大きさで温度は90℃でテレビあり熱源は格納式の電気ストーブ🤗サ室は広くて綺麗😆温度もあるけど湿度もあるので呼吸しやすい、だけど大量に汗がかけてサいこうでした😆💦💦

もう1つはスチームサウナ!
こちらは47℃で7,8人くらいが入れる大きさ!
結構なスチームの量だけど個人的にはもう少し熱くてもいいかなという感じ😆
それでも全身汗だくにはなりますが😂

じっくりと蒸されたその後はかけ湯で汗を流して水風呂へ!

水風呂は20℃(※温度計なしサウナイキタイ参照)で8人くらいが入れる大きさでバイブラなし!天然温泉をウリにしてるだけあってとても水質がいい!水が優しくてとても気持ちいい🤗

休憩は露天スペースで!
特にととのいイスはないけど縁側のような座れるスペースがありそこで夜風を浴びる🤗
サ室の気持ちよさと水風呂の水質の良さ、そして外気浴で全身にはあまみがスゴイ😆
血が全身に巡るのを感じながら…

ととのったー🤩

会社の同僚の行きつけの施設!
こちらの施設も車がないと行くので難しい施設ですが人も少なくてとてもオススメの施設です😆
機会あったらぜひ行ってみてください✌️

M@3さんの埼玉スポーツセンター天然温泉のサ活写真

  • サウナ温度 47℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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