M@3

2021.08.26

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
神田セントラルホテルに行ってきました♨️

受付で料金を支払いタオル大小とロッカーキーを受け取り脱衣所で服を脱いだら浴室へ🚶‍♂️

まずは身を清めたら浴槽で体を温めて水通しをしてサ室へ!
サ室はドライサウナで12人くらいが入れる大きさの3段構造で温度は100℃でテレビなし!熱源はサウナストーンで気持ちいい熱さで汗がガンガンかける😆💦💦
3段あるからその時の体調に応じて変えるもよし✌️

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流したら水風呂へ!
温度は15℃で2人が入れる大きさの掛け流し!
かなり冷えていて水の循環がいいから体感よりも冷たく感じる😆久々の15℃はサいこうでした🤣

休憩は浴室内か脱衣所の前に休憩ルームがありそこには3脚座るイスがあり脱衣所内にもベンチがいくつかあります!
扇風機にサーキュレーターで休憩中心地よい風をくれる😆全身あまみもすごくリラックスしている…

ととのったー🤩

M@3さんの神田セントラルホテルのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
2
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2021.08.27 14:21
1
頭の中で…Short movie📽️が流れました😅🧡…素敵なdiary📝。お疲れ様でした😌🍀
2021.08.27 22:48
1
コメントありがとうございます🤗
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