M@3

2021.08.04

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分, 6分, 6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ&カプセルサンフラワーに行ってきました♨️

5階へ上がりフロントで受付を済ませたら脱衣所で服を脱ぎ(ロッカーにビニールで包装されたタオル大小と館内着あり)浴室へ🚶‍♂️

浴室は暗めで個人的に好きな感じ🤗
まずは身を清めたら浴槽でしっかりと体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2種類!
ドライサウナで15人くらいが入れる大きさの2段構造、温度は100℃でテレビあり熱源はサウナストーン!サ室内は非常に清潔感があり熱さもしっかりある!めっちゃめっちゃ気持ちよかった😆

スチームサウナは4人が入れる大きさで1段構造!
テレビなしで通常の時計があります。
スチーム量がすごく5,6分もいればいい感じに汗がかけます🤗

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は6人くらいが入れる大きさで17℃のバイブラなしだけど掛け流しで水流もあるので冷たくてとても気持ちよかった😆

休憩は浴室内にととのいイスが5脚あります!
ゆっくりと呼吸をととのえていると体内に血流がまわり、あまみも出て気づいたら…

ととのったー🤩

サ室に限らずスタッフさんが小まめにサ室や浴室内を清掃やビート板を回収したりとしていて、またわからないことがあると一言声をかけていただき親切に教えていただきとても気持ちよくサ活ができました🤗

M@3さんのサウナ&カプセル サンフラワーのサ活写真

  • サウナ温度 46℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
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