M@3

2021.06.03

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
本日も最近のホームサウナのゆいるに行ってきました🤗

相変わらず最高です😆
今日は19時くらいに着きラストオーダーギリギリでトロカツをオーダーして食べたらヤバいね!
美味しすぎる😆

そして脱衣所で服を脱いだら浴室で身を清めて浴槽で天然温泉と熱湯に入り体を温めて水風呂で水通しをしたらサ室へ!

サ室は103℃なんだけどサウナストーンが80キロ増になっていてサウナストーンがこれでもかってほど山積みになってる😂その中で受けるアウフグースは1段目でも相当な熱さ🤣💦💦

そしてシャワーで汗を流したら水風呂13℃に入り体全身を冷やしたら休憩!
今日はタイミングよく外気浴スペースが空いていて座れ休憩できました!!

扇風機が天井にあるから涼しい風を浴びながら…

今宵もととのったー🤩

今日は後輩ちゃんも連れていきサウナデビュー!
無事にととのってくれて安心しました😆
すでに明日も行きたいって言ってるから相当ハマってくれたとみた😂

M@3さんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
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