JD祭り

2023.11.22

185回目の訪問

水曜サ活

本日ゴルフ⛳️ラウンドを終え13時半にホームにイン
明日ゴルフ⛳️の予定がないので二階を織り交ぜながらゆっくり過ごしに来訪
身体を洗ってサウナ室へ89℃〜86℃
水風呂温度16.0℃〜16.6℃
外気浴90分
7セット計56分
二階健美効炉65℃前後
4セット90分
健美前に食堂で鯖味噌御膳を食し
再度浴室へ
身体を洗ってサウナ室へ88℃
2セット計18分
ジェットバスに10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

写真はゴルフ場でのブランチ
蟹のクリームパスタ🍝

JD祭りさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
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