JD祭り

2023.08.02

122回目の訪問

水曜サ活

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時過ぎにホームにイン
サ室90℃
水風呂16.2℃
6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セット
外気浴1時間
アロマ水投入サービス
6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー
外気浴甲羅干し中心に1時間
水分補給&昼食タイム本日は醤油ラーメン🍜
再度浴室へ身体を洗って
水風呂温度16.3℃
サウナ室へ90℃
6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして外気浴45分
14時半のアロマ水投入サービス
6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セット
水分補給&常連さんと談笑
再度浴室へ
水風呂温度16.5℃
サウナ室90℃
7分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セット
外気浴でウトウト
水分補給後
サ活再開
水風呂温度16.5
サウナ室90℃
6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー×7セット
掛け湯→露天岩風呂に15分
冷水シャワー→掛け湯でフィニッシュ
本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

JD祭りさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
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