天然温泉 小田原コロナの湯
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.2℃…サウナ室へ90℃…中々熱い🥵
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして外気浴しているとにっしーさんのゲリラアウフグースが10時から有るとの館内放送
5分前迄日光浴してサ室前に整列
大先輩の常連さんも着座していました😊
10分弱でしたがフォレスト→焙じ茶→ホワイトフォレストで激アツ
水シャワー→水風呂→外気浴して水分補給
11時半のイベ迄時間調整
水風呂にしっかり入って整列
にっしーさんの口上は華を咲かす😊
ペパーミントで鼻をスッキリ→蕾と言う初めて聞いたアロマ→さくら→しっかり花が咲きました♪
あまりの熱さでギリギリでした
昼食タイムにさっぱりソーメンを食し水分補給して浴室へ
短いインターバルのアウフグースイベに身体が悲鳴を上げ水シャワー→水風呂→外気浴30分→露天岩風呂に10分浸かり→水シャワー→水風呂
13時半のイベの為サ室前に整列
3回目のイベはアロマもはっきり記憶出来ない程熱さとの闘いでした💦
ギリギリ完走出来ず→水シャワー→水風呂→外気浴20分→露天岩風呂に10分浸かり掛水→掛け湯でフィニッシュ…コロナの湯♨️の90℃でのアウフグースイベは強烈で受師も熱波師も共に身体への負担が大きいと感じました💦
3時間半に3度は無謀だったと反省してます
本日もスタッフ及びにっしーさんお疲れ様です有難うございました♪
又ご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆
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