JD祭り

2023.07.20

115回目の訪問

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半にホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.2℃…サウナ室へ91℃…🥵
6分持たず退出→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして外気浴…日差しが弱く適度に風が心地よくあり1時間以上爆睡
目覚めてから甲羅干しを1時間して昼食タイム…本日は最近ハマっているそうめん
久しぶりに健美効炉で20分×3セット
水分補給&一服してサ活再開
身体を清めサウナ室へ92℃…6分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×3セットして掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

JD祭りさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
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