天然温泉 小田原コロナの湯
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
本日ゴルフラウンド⛳️を終え14時過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.3℃…サウナ室へ90℃🥵
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして水曜サ活のアロマ水投入サービスの14時半に合わせ調整
6分→水シャワー浴びて睡眠不足気味だったので3階仮眠室へ薄暗く目を瞑ると直ぐに夢の中へ😅
ふと気がつけば17時前💦
慌てて飛び起き2階で水分補給してサ活再開
身体を清め水風呂温度チェック17.7℃…故障⁈
サウナ室へ88℃…8割以上の客数だが環境維持
8分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー後露天岩風呂で15分→水風呂
8分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×3セットして18時半のアロマ水投入
10分→水シャワー→水風呂(ハッカ水で冷え冷え😊)→冷水シャワー
水分補給&一服後
8分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×4セットして身体を洗って掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
写真はゴルフ場で食べた昔ながらのナポリタン🍝
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