JD祭り

2023.07.04

103回目の訪問

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半前にホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.3℃…サウナ室へ90℃…最近の平日は絶好調😊
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×3セットして外気浴へ
曇り空で寝るのに丁度良い陽気で爆睡してしまいました💦
気がつくと12時過ぎ😅
慌てて昼食タイム…さっぱり梅そうめんを食べて水分補給してサ活再開
水風呂温度チェック16.6℃…サウナ室へ90℃…🥵
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×2セットして甲羅干し途中常連のIさんと談笑後
水分補給&一服タイム
二階健美効炉で20分×3セットして浴室へ
7分→水シャワー→水風呂→冷水シャワー×4セットして露天岩風呂に15分浸かり掛け湯でフィニッシュ…久しぶりにゆっくりホームを堪能しました♪
本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆
夕食は久々にイキステ🥩

JD祭りさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
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