JD祭り

2023.03.18

20回目の訪問

昨日携帯忘れてしまったので2日分投稿させて頂きます😅
昨日は熱波師にっしーさんのアウフグースイベ参加の為午前10時にイン
サ室温度91℃×2セット7分
水風呂16.5℃×2セット2分
外気浴1.5時間
昼食休憩30分
13時再開
身体を流しサウナ室へ
温度91℃変わらず
8分→水風呂16.9℃2分
7分→水風呂17℃2分
8分→水風呂17℃2分
14時イベのためサウナ室前に並ぶ
約12分マウンテンハーブ&ミント→ホワイトフォレスト良い香りでした♪ブロアーより巨大うちわが熱かった🥵
水分補給&健美効炉約1時間半
サ活再開15時45分
サ室温度90℃…なかなか落ちない
水風呂17℃変わらず
7分×3セットして17時イベのためサウナ室前に並ぶ
約12分マウンテンハーブ→ブラックフォレスト自分の1番好きなアロマで最高の爽快感でした♪
本当は19時の部も受けたかったけど別の施設のアウフグースイベに予約入れていたので18時前に退館 
にっしーさんと沢山お話しできて楽しかったです。スタッフの皆様もスムーズなイベ開催有難う御座いました。

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