ak

2020.08.03

14回目の訪問

2週間ぶりのサウナ、3週間ぶりのイーグル!

もう外が暑くて、入館の時点から「早く水風呂入りたい!」って感じで、まずは水シャワーでしっかり身体を清めて、そして水風呂へイン!
あー、これであと外気浴すれば1セット完了だなあと思いましたが、サ室へ。
やっぱ自分にとって、ここが一番リラックスして入れるサウナだなーと思いました。

ロウリュも2回受けて、相変わらず熱いけど、2回ともおかわりまで辿り着けて、今日は良いコンディションでした!
外気浴も隣の工事が終わってゆっくり出来ました。

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