ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：5分→7分→8分→3分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分→10分→5分
合計：3セット+1回サウナ
15時台とても空いていて、初手からカッ！！！とあったまりました。
でもぼーっとしてると4分くらい余裕で居れるのがROOFTOPの良いところ。
外気浴はまだ隣工事してんのかい！て思いつつもなんか慣れてきた笑
外気浴しすぎて風邪ひきがちなので、3セット目は浴室内のチェアでしてみました。するとそちらの方が意外とボーッと整ったという。不思議だ我の人体。。
一つどうしても気になったのが…
タオルがちょっと古びてきたかも、、、
そろそろ替えませんか。。。
女
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96℃
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15℃
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