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蒸しデザイン研究所

2024.03.25

3回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

有酸素40分 & 筋トレ一周
ヘロヘロで浴室へ。炭酸泉に露天風呂、ジェット風呂とジムには申し分ないお風呂周り。報ステ見ながら3セット。
マルエフ。

男

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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