バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
ケロサウナ：10分 × 3
スチームサウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：セット
一言：カプセル宿泊で朝ウナです。5:15分に浴場へ、5人ぐらい先客がおられました。その後も6:30までに15名程度と早朝の割に入ってました。
＃ケロサウナ
じんわり温まる感じです。オートロウリュも強烈で無いのでじっくり入ることができます。
＃スチームサウナ
ほんのり柑橘系の香り、セルフロウリュしたが変化感じられず。温度セッティングも少し物足りないというか、中途半端かなと思いました。
＃水風呂
13度台でキンキン。1分ぐらいがちょうど良い。手足が若干痺れてからの休憩が気持ち良い。
＃休憩
浴場内のイスと露天スペースにイス、デッキチェア、冷まし湯がありいろんなパターンで休憩可能。
そんなこんなで5セットこなし、朝食は550円でカレー食べ放題で3杯頂きました。
今日もエンジョイしよう。
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