いくた⭐︎なお

2020.11.21

30回目の訪問

サウナ:8分、12分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:12分 × 4
合計:4セット

一言:
今週は忙しくてはじめてのサウナ
3時間(+1時間)のコースでまったりと4セット

昨日のアウフグースイベントの反動か今日は混んでいませんでした。ヴィヒタを漬けた水でのセルフロウリュウはいい感じでした

後、先週に引き続き富士山が見えましたが、富士山に雲が掛かっていたのが残念です

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