🧖あまみの王様🧖

サウナ5セット🔥

昨日無事初フルマラソン完走しました！

5日連続サ活🈂️
回数券買っちゃった❤️‍🔥

今日もキマッタ🧖
気持ち過ぎて5セットは余裕🔥

ホーーーーームイン🔥

サ室が暑くなったと聞き行ってみました！
温度計の表示は108°付近🔥
暑さに強い王様的にはまだ10°程高い方が嬉しいです🔥

夜勤明けアルプス
今日1日ここに居て
また夜勤に行きます🤙笑

ジム終わりのサウナで筋肉もととのう

30キロラン後の風呂が1番キマル♨️

ピエニサウナで2.5キロ減った🈂️🈂️🈂️
10×5
15×1