yoshibucchama37

2023.11.21

58回目の訪問

仕事の区切りがついたので1時間早退
17:30入館
人は少なくサ室も空いてます
じっくり、たっぷり デトックス
汗を出し切りました
露天風呂の半身浴も良かった

サウナ:10分,12分,12分,12分,10分
水風呂:30秒 × 2
休憩:6分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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