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とっつ

2020.03.03

1回目の訪問

サウナ：6分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：朝サ活最高！　サウナは通常104℃も、まだ朝イチだったので95℃くらいだった。
ますの湯へは、多摩川駅からウォーキング（片道23分）🚶‍♂️行きは日の出🌅、帰りはポカポカ陽気☀️でお風呂前後も気持ちよかった😎👍

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
0
48

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