ぶー

2024.02.25

2回目の訪問

瞑想:10分
水風呂:1分
休憩:8分

手酌蒸気:8分
水風呂:1分
休憩:5分

蒸喜乱舞:10分(アウフグース)
水風呂:1分
休憩:10分

戸棚蒸風呂:15分
休憩:8分

蒸喜乱舞:10分(アウフグース)
水風呂:1分
休憩:5分

合計:5セット

1時間に1回のアウフグース気持ち良い。
今日は満遍なく、色々なサウナに入れたので大満足。
休日なのでアウフグース後の休憩室は混んでいたけど、そんなに困ることはありませんでした。

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