地図からサウナが探せる！

今井湯

銭湯 - 神奈川県川崎市

⭐️🏆mkⅡ⊿🐬⭐️

2020.05.31

5回目の訪問

サウナ：6分 × 2、8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 2
合計：3セット

一言：朝サウナという儀式

一昨日辺りから悪癖の「どこへ行こうか？」だけで時間を使ってしまい、さらに本日は午後から用事もあるので、前回と同様今井湯さんの朝サウナに行くことに。

今日はサウナ前に必ず毎セット炭酸風呂に5分以上入ってからと決めて臨んだのですが、これが良かったのかいつもここで味わう「深い」ととのいとは趣の違う「爽やか」なととのいを得ることが出来ました。

途中、常連おじさんが水風呂上の窓を開けて換気してくれたおかげで室内に居ながら外気浴の雰囲気も味わえたのも手伝ったのかもしれません。

こういう時期に来られるサウナーさんは基本とてもマナーがいいのですが、今日はお一人だけ水風呂に一番近いカランを占領してととのい椅子の真横でシャワーバシバシ浴びせてくる&サウナin前にまったく水気を取らない(お陰で朝イチなのに敷いてあるタオルびちょびちょでした…苦笑)方が居たのは残念でした。

それを差し引いてもやはりサウナは素晴らしい。
本日の用事が悲しみを伴うものだったので先にサウナで少し自分と向き合いたいなと思っていたのですが、行って本当に良かったです。
心の整理も出来たので午後に起こる出来事を受け止めながら乗り越えられそうです。