地図からサウナが探せる！

SPA & Wellness ぽかぽか

温浴施設 - 岡山県岡山市

やまかず

2021.01.11

4回目の訪問

今日は久しぶりにぽかぽか温泉に行ってきました。
午後に行ったが、サ室は多くても6人～8人程でした。
いつも通り、身体を清め、水通しをしてからサウナ室へ。
4セット目は、塩サウナに入ったため、水通しはカット。

#サウナ
少し熱く感じましたが、水通しをしたからか6分入れました。
6分×4

#塩サウナ
4セット目に入りました。露天風呂で下茹でしてから入ったので、たくさん汗が出てよく塩が染み込んだと思います。
約10分入りました。
最近、塩サウナの良さが分かってきた気がします。

#水風呂
少し冷たい？と思いました。温度計はなかったが、体感的には18度程だと思いました。
ちなみに、25秒入りました。
3セット目は、サウナから出て、外気浴をしたためカット。
4セット目は、塩サウナに入ったため、カット。
25秒×3

#休憩スペース
1,2,4,5セット目は、内風呂の椅子で休憩しました。
3セット目は、外気浴をしました。

サウナが別料金だからか、サ室は比較的ゆったりしていました。
ゆっくりサ活をしたい人にはオススメです。
いいサ活ができました。