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7/5生まれの凡人

2023.03.14

2回目の訪問

外の気温も上がって外気浴が快適になりました
頭は時計回りに、ぐるんぐるん
ととのいました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なにかしら頑張ろう

男

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 27℃,11.8℃
0
13

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