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銭湯 - 東京都 練馬区
2020.08.28
6回目の訪問
同僚と池袋で別れて、帰宅しようと考えましたが、暑い、１日暑かった。水風呂に浸かりたい、水風呂に浸かりたい、どっぷり浸かりたい。久松湯さんへ。サウナ90度、水風呂17度。体を洗って、そく水風呂、芯まで冷やして、サウナへ。 サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分を3セット。〆でまたまた、水風呂。明日は休み、どこのサウナに行こうかなぁ～、にんまりで駅まで歩きます。
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