WATER_KY

2020.11.17

7回目の訪問

サウナ:10分 × 1 12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
外が寒くなってきたので、水風呂の時間を短くしようと思っていたけど、やっぱり1分くらいは入った方が良さそう。

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