宮沢静虎

2020.10.19

4回目の訪問

サウナ:ドライ6,スチーム10,ドライ8,スチーム12,ドライ8
水風呂:30秒分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:雨の日は敢えてスチームサウナ。

何度か計画しては頓挫した、新橋アスティル。今日は雨が降っているので、外気浴よりもスチームサウナの気分。もうアスティル以外、ないっすね。

今日も定番の5セットこなし、雑魚寝スペースで小一時間ほど爆睡💤

そういや今日、やたらマッチョな紳士が多かったのですが、何だったんだろう。近くにボディビルのジムでもあるのかな。

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