マミタス

2021.02.22

16回目の訪問

サウナ:8分× 3
水風呂:40秒 × 3
外気浴:2分 × 3
休憩 : 5分×3
合計:3セット

一言:今日はヤバかった!
誰も居なくて一人でゆっくり出来たから?
頭がおかしくなりそうっていうか
身体がテキパキ出来ないっていうか
体から骨が無くなったみたいっていうか
気持ち良過ぎてひどかった!!

毎回サウナ来ると幸せな気持ちになり過ぎる😌

自分だけのサウナ欲しいし買いたいし施設を作りたい😁

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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