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サウナー20230211

2023.02.16

4回目の訪問

サウナ(ロウリュ)12分+水風呂(17.6℃)30秒+外気浴5分×1

サウナ(ロウリュ)15分+水風呂(17.6℃)45秒+内気浴5分×1

漢方サウナ10分+水風呂(17.6℃)15秒+内気浴3分×1

サウナ(ロウリュ)14分+水風呂(17.6℃)1分+内気浴5分×1

サウナ12分+水風呂(17.6℃)1分+内気浴5分×1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　計5セット

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