ヤスノブ

2020.11.16

7回目の訪問

今日は、昼飯前にサウナです。
♨️金城温泉
サウナ室内 102℃→100℃

サウナ10分→水120秒→休5分
サウナ13分→水120秒→休6分
サウナ15分→水120秒→休7分

休憩多めに、良い汗絞れました。

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