ヤスノブ

2021.12.28

5回目の訪問

ギンギンに冷えてましたよ😀 水風呂
🏂スノーシーズン始まり
山の帰りに 先シーズンぶりの サウナ部に入部してきました。

13時30分頃に入部受付を
済ませて!

浴室へ この時間
地元のおじいちゃん方で
賑わってますね(笑)

ロッカールームに漂う
休憩室の
下げられていないカレーライスの器からカレーの匂いが(笑)

それも このローカルサウナの良い所と割きりましょう!
カランのシャワーの水圧は
少しは改善されてましたが
温度調整は、メチャクチャですよ(気を付けてください!)

サウナ 92℃

サ10分→水60秒→休7分
サ15分→水60秒→休7分 サ15分→水40秒→休5分

サウナ室の12分時計
回り早く感じますね

今日も良い汗絞れました。
ありがとうございました。

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