satokei

2020.09.27

7回目の訪問

外気浴がいい季節になってきた。
広めのサ室はビート板はあるものの、座るところがちょっとびちゃびちゃ過ぎるかな。サウナマットをひくか、定期的に拭いて欲しい。とはいえ、ジムサウナとしては、とっても充実した施設で良い。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
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