よーくん

朝風呂、朝ごはんソロキャンからの、今日２回目のサ活。贅沢な一日。

午前10時過ぎ。ここは、だいたい混んでる。
サウナ　６人。
６分２セット
水風呂が冷たい。
外気浴も風があると気持ちいい。
眠くなる。

朝風呂、久しぶりの西遊喜。

今は、朝６時からの営業になっていた。
前は5時でした。
朝から、常連さんがサウナに5人。

8分２セット　　
水風呂。

気持ちいい汗が出た。

朝ごはんをゆるキャンプで食べてから、10時くらいに到着。

農家で取れた朝取れ野菜が並ぶ。

暑い日だったので、5分　2セット。

サウナ92度と新記録。

朝風呂、サウナ行って来ました。

金曜日は宿泊客が多いためか、サウナは５人くらいでしたね。

９０度の熱め。
6分３セット。冷た過ぎる水風呂。
気持ちいい。

朝風呂　午前７時スタートです。

8分４セットと水風呂、外気浴。

サウナ９２度。

貸し切りからの４人くらいで、快適でしたね。

今週も夕方、行ってきました。

火曜日は空いていました。いつも通り、高濃度炭酸泉、ニキビふきでものに効くようです。

サウナも３人くらい。今日は82℃ いつもより低いが汗はしっかり出ます。

水風呂の冷たさMAX。

朝10時　今日もまた、クォードインヨコテ。　岩盤浴は410円で入浴と別料金だが、ご褒美の岩盤浴をつける。

岩盤浴の後、サウナ8分を2セット。

汗が止まらないが、気持ちが良い。

水風呂とフラットチェアで、終了。

高濃度炭酸泉　15分

岩盤浴　10分　2セット

サウナ　6分　2セット

水風呂　　

発汗が凄いですね。

朝風呂してきました。

午前６時オープン。
ホテルの宿泊もあり、混んでいましたが、午前７時には空いています。

かまくら型のサウナ　ハンジュンマク汗蒸幕　　は、今日は、90℃ 。本気を出してきました。

午前8時半、オープンと共に、水曜サ活してきました。

ここのお湯は、透明なミルクみたいな、ヌルヌルする泉質。これがまた気持ちいい。

サウナは広めの、テレビ付き。82℃。

水風呂は外にあり、キンキンに冷えている。水風呂は、10人は入れる小さなプールみたい。
そのまま、外気浴が出来るので便利。

２日連続で行きました。　

高濃度炭酸泉に20分つかり、サウナの流れは、汗が止まりません。

水風呂が冷た過ぎて気持ちが良い。

１時間40分のコースでした。

ジムに通ってた以来、四年ぶりくらいに行って来ました。

岩盤浴もあり、今日は贅沢にサウナと外気浴です。
汗が止まりません。

横手のかまくらをイメージしたサウナ。
雪の部屋　　中は、80℃のサウナ。

水風呂は、過去最高の冷たさ。15℃くらいに感じました。　サウナは露天風呂の横にあるので、水風呂の後に外気浴が出来る。

帰りの車も身体はポカポカしていました。

今日も朝７時、開店の鐘がなる。

朝一はサウナ３人でしたが、30分もしたら、サウナ室８人になりほぼ満員。

しかし、8分3セットはいつもの通りに。

初、ぽぽろっこでした。

サウナは広くて10人は入れる。
なかなかの熱さで90℃。
開け閉めが無ければ、91℃かな。

水風呂もあり、露天風呂で外気浴も可能。
水風呂をもう少し冷やしたいのと、サウナマットがあれば嬉しい。

全てにおいて、綺麗なお風呂。
また行こう。

午前７時　開店の音と共に柵の湯へ。

今日はポイントカードが貯まった無料券で楽しむ。　
8分3セット 水風呂がキンキンに冷えている。
外気浴、北風か、冷たくて気持ちいい。

帰り際に、掃除ロボットが動いて、働いていた。

午後３時半、今日のサウナは８人で満員。

柵の湯はスタンプカードがあり、10ポイントたまれば、一回無料になる。

今日たまったので、明日は無料の日。

柵の湯の開店は７時。行って来ました。

今日はなんだか空いていて、サウナは３人。　相変わらずの91℃。　ドアの開け閉めが少ない日は91℃になる。

8分3セットで、外気浴も最高。

月よう日の柵の湯。

午後3時、空いてるかと思ったら、まさかのサウナ満員の8人。びっくり。
水風呂も2人組で入る。

そんな賑やかな雰囲気も好き。

外で、バーベキュー朝食後、サウナに着きました。

土曜日の朝9時　さすがに混んでいましたね。　サウナが混むと、水風呂も混みます。　賑わっていて良いじゃないですか。