あかべこ

2024.05.09

25回目の訪問

ごきげんようでござんす
本日も仕事終わりにヘヴンへ参りましたよ☺️

ゆったりとじっくりとサウナ時間を楽しむため、
今回はお外が寒いとのことなので、
水溜め4セットでゆったりと入りました。
※4セット目に水風呂入りました。

最終ロウリュはハリーさんによる、
メディテーションロウリュでした🧘
4セット目の外気浴で、【トトノッタァー!】を感じることができました。
例えるとしたらその時の身体に指先の毛細血管が行き届く感じ、
そんな爆ととのいでした💥

明日はおやすみなので、
お馴染みだと思いますがまたきます。

それでは、
Kiitos✨

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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