鳴門天然温泉 あらたえの湯
温浴施設 - 徳島県 鳴門市
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：１時間に一回のオートロウリュに合わせてサウナ室に入って待機しました。
部屋が暗くなり、ノズルから水が噴き出したのですが、はなギリかな？と思ったくらいの噴射があり、一旦暗くなった後、通常の明るさに戻りました。
もっとジューッと噴射されるのかと思っていたので、拍子抜けしました。
しかし、その後にじわーっと体感温度が上がってきて、汗が噴き出てきたので
あ、これが適正な量なんだ、と納得でした。
水風呂が深くて適温で良かったです。
サ飯は肉蕎麦でやりました。
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