蒸也

2024.11.04

25回目の訪問

サウナ飯

アサヒ温泉

相変わらずサウナ室は満室
最上段は取り合い。誰かが立てば直ぐに埋まる
今日もなんとかタイミングよく上段で蒸されました。

今週サウナイキスギ。。。

外気浴がきもちよい季節となりました

サウナ 12~16分

水風呂 2~3分

外気浴 5~8分

明日から頑張るぞー

夢を語れ【袋麺タイプ】

ニンニクマシマシで作ります

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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