14:00〜17:15ライドオン😃
午後からの予定が飛んだので、釣り用のクーラーボックス持って、産直さんさんに買い物に行きました😃
あー、もうパプリカないな。残念。
野菜と肉を大量に買いこみ、ここまで来たら、明野行くしかないやろ!
今日はトリニータデーということで400円!
トリニータ全然知らんけど、感謝!
相変わらず蒸し蒸しのサウナ!
キンキンな水風呂!
気持ちいい温泉!
サイコウだぜ!
外気浴が気持ち良すぎて、30分くらい椅子で爆睡してしまった。
あと1時間くらいいようかなとも思いましたが、なんか丁度いい具合に仕上がったので、出ることにしました😃
閑話休題。
私は毎朝毎晩、別府温泉に入るのですが(月2,400円で入り放題なのだ)、ジモ泉ルールなのか、皆さん挨拶してくれます。もちろん、私も。
ただ、中には挨拶しない人、挨拶返さない人もいる。
挨拶しないのはまだ理解できるのですが、挨拶されて返さない感覚が全く理解できない。
最近きた職場の新人部下に言ってること。
「挨拶できない人は、例外なく仕事できないよ。」
、
日付が変わる前に久々アサヒ温泉へ
駐車場は相変わらず満車に近い状態。
3周してやっと空いたので施設内へ
洗体を済ませ湯船へと思ったが人が多くなかなか入れるところがない。
サ室前のブクブクへ入り体を温める
いよいよサ室へ
久々のタワーサウナ。もちろん最上段へ
いい感じの温度、湿度。
あっという間にじわっと発汗。
真夜中サウナもこれまたいい。。。
常に最上段をキープでき少しこの時間帯で来ようかと思うほどいい思いさせてもらいました。
水風呂は17℃付近をキープ
外気浴は流石にイスに座れなかった時もあったがこの時期、少し雨がぱらつき頭グワングワンなりました。
途中睡魔が襲ってきたので3セットまでにしました。
また来週も行こうか、、、
健康サ活生活。。。
男
- 17℃
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