美人の湯 かかみがはら
温浴施設 - 岐阜県 各務原市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
最初に身体を清め、40度程度のお湯につかり
身体を温める。(約30分間)
その後、追加料金でフィットネスルームへ！！
有酸素運動30分＋無酸素運動（筋トレ全身）1時間
を行う。
久しぶりの運動で身体がすぐにバテバテ笑
良い汗をかいた後に、サウナでさらに汗をかいていく🧖♀️
運動後のサウナって気持ちいい〜✨
美人の湯は追加料金でフィットネスが使えるところが魅力的！！
フィットネスルームは男性客が多い印象だね！
また来よっか🐥💕
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