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温浴施設 - 北海道 三笠市
2020.12.08
10回目の訪問
サウナーの友人とです。 水風呂は14．3℃〜16．0℃の間。 おそらく18時ごろに温度を一気に下げている気がします。 月曜火曜と1セット目の水風呂のあと外気浴をいれずに2セット目に行く方法を試しています。 2セット目の後のリラックス具合がなかなかいい感じ。 冬は外気浴が長時間楽しめないので、この方法をもう少し試してみようと思います。
男
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