mochi

2020.02.10

1回目の訪問

サウナ 10分×3
水風呂 1~2分×3
休憩 3~4分×3

22時入店。
夜割で100円引きになり630円。


サウナの前に内湯の高濃度炭酸泉へ。皮膚の周りに細かい粒々が付くのですが、普通の湯と比べ血行促進に良いみたいですね。

次にサウナへ。5段のひな壇式になっており最上段へ。天井高は3m近くありそう。3段目と比較したけどやはりかなり熱さは違った。熱キモチイイ!

次に水風呂。14.5℃の水風呂は地下水から汲み上げているそうでキンキンに冷えてる!しかし、熱い体にはちょうどいいですね。

次に休憩は外気浴。ととのい椅子が4脚?ほどあったかな。あとリクライニングチェアが2脚。
まずは椅子で休みますが、かなり寒いので長くはいれませんね。3分が丁度いいかな。水風呂の横にととのいベンチがあったのでこの寒さの場合はそちらの方が良かったかも。

以上3セット。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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