サ道 10級

2022.08.13

22回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
久しぶりの訪問、何ヵ月ぶりだろう。
そして、私、サウナハットデビューしました😃

台風のせいか珍しく、サ室も並ぶこと無く、快適な進み。

そして、外気浴も若干の小雨もあり風も心地よく、良い感じのトトノイ。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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