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ときさん

2021.08.13

6回目の訪問

今日は4セットと少なめ
お風呂をしっかり浸かる（少しぬるめ）
サ室内はBluetoothが利用できるからよい
今週は少し贅沢をさせてもらった

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

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