みーちん\\\٩( 'ω' )و ///

2019.09.26

34回目の訪問

2週間ちょいぶりのホームサウナ。いつきても落ち着くね。平日なので軽めに3セット。

芦刈ルーティン
洗体➡︎内風呂白湯➡︎電気風呂➡︎軽く水風呂でカラダを冷やす➡︎サウナ7〜8分➡︎水風呂2分➡︎そのまま2セット目サウナ8分➡︎水風呂2分➡︎露天ととのいイスで外気浴➡︎3セット目サウナ8分➡︎水風呂2分➡︎あいてればリクライニングチェアー➡︎露天風呂➡︎内風呂バイブラ〜

入浴後は紙コップ自販機のカルピス100円で氷ガリガリしながら休憩。

また来るね〜🤚

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
4
39

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トントゥとは?

他1件のコメントを表示
2019.09.27 10:23
1
みーちん\\\٩( 'ω' )و /// みーちん\\\٩( 'ω' )و ///さんに37ギフトントゥ

毎日やん
イッシーさん 流石に今月はいきすぎましたね😅 今度セッションしましょう!
2019.09.27 22:19
1
日本一やろ
いやいや上には上が何人もいます。 行き過ぎてもだめっすねー
ログインするといいねや
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