長湯は苦手です

2023.12.09

1回目の訪問

サウナ飯

サ:4、12
水:2×2
休:5×2

15時in。
夜勤明け起床からの突撃。
改良湯と迷いましたが、そういや清水湯のサウナは未体験だと思い出しこちらへ。
休日の渋谷・表参道は混み合いますね。246という日本でも指折りの重要幹線のすぐ路地裏という立地の良さは特筆すべきものがある。
蕎麦切りみよたの行列を曲がるとすぐなのでわかりやすい。ま、みよたは小諸そばと知ってて並んでる人はどのくらいいるのであろうか? ブランディングってだいじなんだな〜 みつを

バイブラ強烈な内湯で温まってからサウナへ。
コンフォートサウナと謳っていますが、適度な湿度も相まって1発目は4分でノックアウト。
水風呂がこれがまたなかなか強烈で温冷の落差がキキます。
クールダウンは洗い場の椅子で。後で気がついたのですが、第二内湯の方にトトノイ椅子あるんですね。
2回目はしっかりと水でクールダウンしたのもあり、12分計1周分キッチリと。自分にしては珍しい。
休日の始まりに良いトトノイができました。

備考:サウナコースのみPayPay対応。以外は現金。
洗い場にシャンプー類の備えはなし。
サウナマットもなし。気になる方はご持参を。

長湯は苦手ですさんの南青山 清水湯のサ活写真

肉野菜炒めベジ郎 渋谷総本店

味噌肉野菜炒め 1050円

1日分の野菜‼️ 唐揚げすこ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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