宮本 泰嵩

2025.01.23

7回目の訪問

本日はえごた湯に、職場からの帰りをあえてウォーキングしてから🧖

平日で人が多くないために、サウナ室はかなり熱め…最高😊

6分→10分→5分(マット交換)7分=12分

帰りはLOOPに乗って、夜風にあたりましょう♪

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 17℃
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