宮本 泰嵩

2024.11.03

8回目の訪問

久しぶりの1日休み🎌…となったらサウナ行くしかないよね🧖今日はレスタで贅沢。

サウナ10分上段→休憩がてら全日本剣道をTV観戦→再びサウナ12分中段→サウナ8分上段

アウフグースは遅くなっちゃうから今日は断念…

落ち着いて過ごせるレスタは、心落ち着きます😊

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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