サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
カプセルホテル - 東京都 台東区
サウナ:14分 × 7(うち1アウフグース)
水風呂:6分 × 7
休憩:3分 × 7
きょうは休みをもらったので、長時間居れるサウセンに参戦です。回数券が切れたので買いましたが
9時半のサウナは相変わらずすばらしいです。
サ室は高温中湿のセッティングです。ジリジリと熱く14分耐えるのになかなかどうして苦しかったです。水風呂は13度でかなり締まります。13度は貴重です。そしてサ室が熱かったので冷たくでたまらないです。ありがとうチラー。ありがとうサウセン。
サ室は清掃時間ギリギリにしては4〜5人いて意外と混んでいました。そのあとの、窓際のヴィヒタのいい匂いと風鈴の音がたまりません。
きょうのサウナ計画は9時半に1セット、11時に4セット、16時半から2セット、最後はもちろんアウフグースで締めます。休憩明けの1セット目はサウナがキツくてその後の水風呂がたまらない。ととのえます。17時のアウフグースが楽しみです。
きょうのランチもかけそばと燻製カレーにしました。完全に燻製カレーにはまってます。耐え抜いた後のイオンウォーターはやっぱりいいですね。
男
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