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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

こうじ

2020.09.03

40回目の訪問

サウナ：14分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：5分 × 6

まだまだ真夏のピークが去ったと天気予報士がテレビで言ってませんが、もう9月です。きょうも北欧に参戦です。

13時半のサ室はそこそこの混み方でした。でも終始上段をキープできましたのでよかったです。温度は110度で湿度も高く1分もかからず発汗し異常なしです。1セット目は14分耐えられず8分で退散です。
やっぱり北欧のサウナの強さは最強ですね。
水風呂は12度になっていました。がんばっているね、チラー、ありがとう北欧。やはり北欧はいいです。外気浴を軽くきめ、トゴールの湯で身体を温めます。極楽です。満足の北欧の3時間6セットでした。

きょうのランチは壱角屋です。久しぶりの家系ラーメンです。太らない程度にじょんじょん行こうと思ってます。