沖縄

2023.06.18

14回目の訪問

秋から始めたサ活なので、夏のサウナは初めての体験。今日のように真夏日の90度越えのサ室は発汗が半端ない。いつもより短めのピッチ。でも、暑くても外気浴は気持ちいい。水分補給のイオンウォーターは、常温でなく冷やしてみたいなぁ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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